En enkel guide till viktiga ord och uttryck inom social omsorg – för dig som vill förstå och använda dem i vardagen eller studier.

Social omsorg handlar om stöd och hjälp som gör att människor kan leva ett tryggt och meningsfullt liv. I denna artikel går vi igenom de vanligaste begreppen inom social omsorg på ett enkelt och tydligt sätt. Här hittar du förklaringar som är lätta att förstå, oavsett om du pluggar till undersköterska, arbetar inom vård och omsorg eller bara är nyfiken på ämnet.

1. Autonomi och självbestämmande – Att själv få bestämma över sitt liv, sina beslut och sin kropp. Till exempel: om du vill klippa håret, flytta eller tacka ja/nej till vård.
2. Bemötande – Hur vi pratar med och behandlar andra. Ett bra bemötande är att lyssna, vara trevlig och visa respekt.
3. Delaktighet – Att få vara med och påverka beslut som handlar om dig själv, t.ex. vilken aktivitet du vill vara med på i skolan eller vilken hjälp du får hemma.
4. Empati – Att kunna leva sig in i hur någon annan känner. Om din kompis är ledsen och du förstår och bryr dig, visar du empati.
5. Fattighus – Ställen där fattiga kunde bo och ibland arbeta förr i tiden, på 1600–1700-talen, när det inte fanns socialt stöd som idag.
6. Folkhemmet – Idén om att Sverige ska vara som ett tryggt hem för alla, där ingen lämnas utanför och alla får samma rättigheter.
7. Funktionshinderomsorg – Hjälp och stöd till personer som har en funktionsnedsättning så att de kan leva ett bra och självständigt liv.
8. Helgeandshus – Gamla tidens äldreboenden eller härbärgen, ofta kopplade till kyrkan, där man tog hand om sjuka och fattiga.
9. Hemtjänst – Personal som kommer hem till människor för att hjälpa med saker i vardagen, som att laga mat, städa eller handla.
10. Hospital – Gamla tidens ord för sjukhus, där man vårdade både sjuka och fattiga.
11. Industrialisering – När man började använda maskiner i stället för att göra allt för hand. Det gjorde att man kunde tillverka mer och snabbare.
12. Integritet – Rätten att ha ett privatliv och bli respekterad. Till exempel att ingen läser dina meddelanden utan din tillåtelse.
13. KASAM (Känsla av sammanhang) – Detta är en teori som lades fram av Aaron Antonovsky och som förklarar varför vissa människor är bättre på att hantera stress och motgångar.
    Enligt KASAM är det lättare för en person att leva och hålla sig frisk om hen har tre komponenter:
    Begriplighet – när en person förstår vad som händer runt omkring hen, och händelserna verkar ordnade för hen, inte kaotiska.
Kontrollerbarhet – när en person känner att hen kan hantera situationen och har resurser (sina egna eller från andra människor).
Meningsfullhet – när det som händer har mening och värde för en person, och hen ser varför hen borde försöka.
    
    KASAM är när du förstår vad som händer med dig, du kan kontrollera det och du ser meningen med det. Då känns livet mer stabilt och mindre skrämmande.
    
14. Kloka gummor – Kvinnor som förr gav råd och botemedel när det inte fanns läkare på samma sätt som idag.
15. Kloster – Platser där munkar eller nunnor levde. De bad, arbetade och tog ofta hand om sjuka och behövande.
16. Kristendom – En religion som bygger på Jesus Kristus och hans läror. I Sverige var kristendomen länge den viktigaste religionen.
17. Lex Sarah – En lag som säger att personal inom vård och omsorg måste rapportera om något är fel eller orättvist mot en person.
18. Livskvalitet – Hur bra man upplever sitt liv – både i kroppen och i själen. Kan handla om hälsa, trygghet och att känna glädje.
19. Omsorg – Att bry sig om och hjälpa någon i vardagen, till exempel genom att laga mat åt dem eller ge stöd när de mår dåligt.
20. Primärvård – Den första vården man får, till exempel på en vårdcentral när man är sjuk.
21. Privatisering – När en verksamhet som tidigare ägdes av staten eller kommunen blir ett privat företag.
22. Professionell – Att göra sitt jobb på ett kunnigt, ansvarsfullt och respektfullt sätt, även om man har en dålig dag.
23. Reformationen – En förändring på 1500-talet då Sverige gick från katolsk till protestantisk kristendom.
24. Rotegång – Ett gammalt system där flera familjer i en by delade på ansvaret att ta hand om fattiga och sjuka.
25. Salutogent förhållningssätt – Att fokusera på det som fungerar och gör oss friska, i stället för bara det som är problem.
26. Social omsorg – All hjälp och stöd som gör att människor kan leva ett tryggt och meningsfullt liv, till exempel äldreomsorg och stöd till personer med funktionsnedsättning.
27. Socknen – Ett område som hörde till en kyrka och som förr också hade ansvar för fattigvård och hjälp till behövande.
28. Tillgänglighet – Att alla kan ta del av samhället, oavsett om man har en funktionsnedsättning. Exempel: ramper, hissar och textning på filmer.
29. Upplysningstiden – En tid då människor började tänka mer på logik, vetenskap och kunskap än på gamla traditioner och vidskepelse.
30. Utackordering – När personer förr skickades till andra familjer eller platser för att få hjälp eller arbeta.
31. Välbefinnande – Att känna sig frisk, trygg och nöjd med livet.
32. Värdegrund – De grundläggande idéer och regler som styr hur vi behandlar varandra, till exempel respekt, ärlighet och omtanke.
33. Äldreomsorg – Stöd och hjälp som äldre personer får i vardagen, till exempel hemtjänst eller boenden för äldre.