Hur Fritidsintressen kan Stödja Återhämtning och Förebygga Avbrott Regelbunden fysisk aktivitet och nya fritidsintressen rekommenderas ofta vid nedstämdhet och tidiga depressiva symtom. Många patienter uttrycker dock låg motivation och oro för att de snabbt ska tappa intresset, även för sådant de egentligen vill göra – som resor, cykling eller naturupplevelser. Den här texten sammanfattar varför […]
Återhämtning vid psykisk ohälsa handlar om mer än att minska symtom. Det är en process där en person gradvis återtar styrningen över sin vardag, bygger upp energi och trygghet samt skapar rutiner som förebygger försämring. Eftersom varje individ har olika livsvillkor och olika typer av psykiska besvär ser återhämtningen olika ut från person till person. […]
Det här är en kort översikt med instuderingsfrågor och tydliga svar inom Psykiatri 1. Texten hjälper dig att repetera grunderna i psykisk ohälsa, vanliga diagnoser, behandling, bemötande och aktuell lagstiftning. Materialet är anpassat för dig som studerar till undersköterska och vill snabbt stärka dina kunskaper inför prov eller praktiska uppgifter. Pröva dina kunskaper:👉 Gör kunskapstestet […]